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Stai assumendo abbastanza grassi sani
Dà al tubero e alla spezia il loro colore giallo
A volte passa inosservato - eppure a lungo andare aumenta il rischio di osteoporosi
carnitina e coenzima Q10
i sintomi sono molto diversi
Test della vitamina D Dosaggio Stai assumendo abbastanza grassi saniStai anche assumendo troppa poca vitamina D? L'82% degli uomini e il 91% delle donne assumono la vitamina D ben al di sotto dei livelli raccomandati (National Consumption Study II, Ministero federale dell'alimentazione). Soprattutto gli adolescenti, i giovani adulti e gli anziani sono scarsamente forniti. Un apporto insufficiente pu manifestarsi in stanchezza e dolore e aumentare il rischio di osteoporosi e altre malattie. Con il cerascreen Vitamin D
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