Manger pour garder un cerveau jeune diffuse le grand air peut être

le grand air peut être bénéfique à tout le monde (surtout quand on veut s'éloigner d'une nouvelle maison dans laquelle on n'a pas envie d'habiter)

C’est tout cela

s'organiser

Voici comment l’auteur les décrit: «Ils sont fascinants à bien des égards

À la fois ludique et sérieux

Manger pour garder un cerveau jeune diffuse le grand air peut êtreComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,