Mythes et réalités sur l'entraînement physique Discontinued2 Cet ouvrage s'adresse à tous

Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui souhaitent que les indi­vidus et les organisations interviennent plus intelligemment et plus sensiblement afin d'obtenir des résultats optimaux et des gains durables pour chacun

Sa rétrospective

Née aux Îles de la Madeleine

elle découvre qu'elle a tous les symptômes du TDA/H (trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité)

Magnifiquement illustré par Rémy Simard

Mythes et réalités sur l'entraînement physique Discontinued2 Cet ouvrage s'adresse à tousSportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracle et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, pas facile de distinguer le mythe de la ralit ! Abondamment document, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activit physique. Performance ou perte de poids,