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Guide pratique - Escalade, s'initier et progresser | Glénat edimbourg ainsi que des sections ciblées

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Description

ainsi que des sections ciblées sur l'histoire

conseillée aux sportifs

saison des pluies

de longues plages de sable en criques secrètes

Carte cycliste imperméable et indéchirable de la Suisse

Guide pratique - Escalade, s'initier et progresser | Glénat edimbourg ainsi que des sections cibléesTout ce qu'il faut savoir pour s'initier et progresser en escalade sportive, de la salle aux grandes voies, et ce en toute scurit Le guide de rfrence ! Nouvelle dition actualise et remaquette de ce guide de rfrence dont le succs ne se dment pas depuis plus de 15 ans. Matos, manips, technique, tactique, mental tout y est, richement illustr et agrment d'une cinquantaine d'exercices pour travailler dans tous les registres.

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