Manger paléo - Léger en glucides, sans gluten et sans lait James Kerr « Ce livre est très

« Ce livre est très précieux car il entre vraiment dans les détails

elle va essayer pas moins de 20 remèdes et traitements : kiné

Un livre indispensable pour reprendre le pouvoir sur votre assiette — et sur votre santé

vous ne perdez pas de muscle

formateur et conférencier

Manger paléo - Léger en glucides, sans gluten et sans lait James Kerr « Ce livre est trèsLe guide pratique de l'alimentation palo. Pionnier du palo en France, Marc Olivier Schwartz vous dit comment renouer avec lalimentation du Palolithique, celle que nos anctres ont connue pendant plus de deux millions dannes. Celle pour laquelle nous sommes gntiquement faits, celle dont notre corps a besoin. Lgumes volont, viande, poisson, fruits frais, noix Lalimentation palo est saine : ni sel, ni sucre, ni aliments transforms, ni laitages, ni gluten.