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à cerner vos habiletés et vos intérêts
les recettes santé express de la docteure en nutrition Isabelle Huot ont été pensées pour vous faire gagner du temps
Vous apprendrez ainsi à vous libérer du passé pour jouir d'une tranquillité d'esprit
Comment recommencer à zéro après une dépendance ou un échec
Le livre montrera aussi comment donner une deuxième vie aux objets dont on ne sait plus que faire
S'aider soi-même group or collective psychology à cerner vos habiletés etL'anxit, l'agacement, la tristesse et la colre sont des tats intrieurs qui compromettent le bien tre. Souvent issues de penses irrationnelles, ces motions viennent brouiller votre vision du monde. Vous aimeriez vous accepter tel que vous tes ? Vous souhaitez mieux comprendre les autres ? Ce livre propose des outils pour confronter vos ides irralistes avec la ralit et les vnements de la vie. Au moyen de la mthode motivo rationnelle, une approche
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