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pietsch verlag livre force de prise mains fortes pour plus de succes en sports de combat Titre:Default Title - petits coussins : 10Des mains fortes pour plus de succs dans les sports de combat ce guide pour le dveloppement cibl de la force de prhension montre chaque combattant comment obtenir, avec un minimum defforts, un gain de performance en peu de temps. Jusqu prsent, lentranement de la force de prhension est nglig par la plupart des sportifs et des entraneurs. Pourtant, des tudes ont prouv son efficacit. Le prsent guide comble cette lacune de connaissances. Auteurs : Jochen