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à mille lieux de mon Nord natal
la main dans le pot de pâte à tartiner
fêtard et attachant
journaliste et spécialiste de la culture populaire
et sous la direction entre autres d’Olivier Marchal ou d’Andréa Bescond
La force de se relever à mille lieux de monNous sommes nombreux subir au quotidien les manifestations physiques et psychiques de traumatismes non rsolus. Quil sagisse dvnements traumatiques prcis ou de stress chronique, ces pisodes douloureux peuvent gnrer de lanxit, des sautes dhumeur, de la fatigue et mme des tats dpressifs sur le long terme. La professeure de yoga Liz Arch, cratrice du yoga primal une fusion entre les arts martiaux et le yoga traditionnel , partage dans ce livre la mthode
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