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ponctué de nombreux exercices d'écriture et de perles de sagesse
Mais son père
le cerveau a besoin d'être entraîné
l'auteur revient sur son parcours et entraîne le lecteur dans un récit palpitant où se relaient rêve
• à gérer l'infobésité de votre boîte de courriels
Calme au cœur du chaos histoire-québec ponctué de nombreux exercices d'écritureTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour
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