100 petites astuces pour arrêter de s'en faire auteurquebecois Gwendoline Dubois déboule inopinément sur

Gwendoline Dubois déboule inopinément sur la planète en plein cœur du XXe siècle et du Faubourg à m'lasse

elle a couvert l'actualité à la télé de Radio-Canada et à TVA

Les maisons alignées

Il vient de faire paraître deux nouveaux essais

Chaque article est résumé par des «psy-trucs» à la portée de tous

100 petites astuces pour arrêter de s'en faire auteurquebecois Gwendoline Dubois déboule inopinément surTout le monde s'en fait. C'est naturel. Mais arrive t il parfois que vos soucis soient tels qu'ils affectent votre tranquillit d'esprit? 100 petites astuces pour arrter de s'en faire propose des trucs brefs, simples, conviviaux et prouvs pour vous aider reprendre le contrle des choses qui vous tracassent. Cet ouvrage vous sera utile plus d'un titre, notamment pour: Faire face l'incertitude Savoir comment les inquitudes s'installent Garder les choses