Second Chance: vergünstigte B-Ware B-Ware Sammlung:3 mit Box wodurch du im Vinyasa-Stil die

wodurch du im Vinyasa-Stil die bisher gelernten Asanas fließend miteinander verbinden kannst

Diese Sammlung richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene

Die anderen Flows findest du auf den Klappkarten (Doppelkarten) sowohl in einer Einsteigerversion

Bei einigen herausfordernden Haltungen findest du nun ganz neu auch eine Schritt für Schritt Anleitung auf der Asanakarten

Anfängern nützt die Kombination aus Zeichnung und Erklärung beim Erlernen der Asanas

Second Chance: vergünstigte B-Ware B-Ware Sammlung:3 mit Box wodurch du im Vinyasa-Stil dieHINWEIS: Dies sind vergnstigte B Ware Produkte. Die klassischen Asanakarten (Sammlungen 1 3) beschreiben jeweils eine Yoga Haltung und mgliche Variationen. Zu den Erklrungen gehren jeweils Zeichnungen, neben der deutschen Bezeichnung auch der Sanskrit Name, die Wirkungsweise, der Blickpunkt (Drishti), Kontraindikationen, Chakren und Tipps zur Ausfhrung. bersichtlich und komprimiert knnen so alle Yogis und Yoginis von den Karten profitieren.