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Über die Autoren: Monique König ist der erste weibliche Calisthenics-Coach Deutschlands und Leon Staege ist Mobilityexperte
ohne an Agilität und Beweglichkeit einzubüßen oder Verletzungen zu riskieren
freistehend (BASIC STRENGTH BAR) kannst du ein komplettes und sehr effektives Calisthenics-Workout absolvieren
Mit dem LIFT kannst du von Beginn an alle Übungen technisch sauber trainieren
höhenverstellbar und ermöglicht es dir
Bailbars Über die Autoren: Monique KönigBailbars sind die gebogenen Griffe. Diese kannst du an beliebiger Stelle horizontal oder vertikal montieren. Die Bailbars sind aus Stahl und pulverbeschichtet. Die Bailbars haben einen Durchmesser von 34mm und sind 33cm breit.
